Bổ sung vitamin E lâu dài có làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú?
Vitamin E thường được xem như một vật chất cần thiết cho cơ thể con người, không độc hại. Chất này thuộc vào nhóm vitamin có tính hòa tan trong mỡ, đồng thời sau khi trải qua thủy phân còn sinh ra một chất gọi là Tocopherol, là một trong những chất kháng oxi hóa chủ yếu nhất.
Tocopherol có chức năng sinh lý quan trọng là thúc đẩy sinh sản. Nó kích thích cơ thể tiết ra nội tiết tố sinh dục, giúp tăng cường số lượng và sức sống của tinh trùng ở nam giới, đồng thời tăng nồng độ Estrogen ở nữ giới, nâng cao khả năng sinh dục và phòng ngừa sảy thai.
Ngoài ra, vitamin E còn có tác dụng làm đẹp, dưỡng da, làm chậm lão hóa, có hiệu quả hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch, mạch máu và hội chứng tiền mãn kinh.
Vậy bổ sung vitamin E có làm tăng nguy cơ ung thư ở phụ nữ? Không riêng vitamin E mà bất cứ vật chất nào nếu lạm dụng và bổ sung không đúng cách đều có thể gây tác dụng phụ, thậm chí là sinh bệnh.
Bạn có thể sử dụng vitamin E theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa trong những tình huống nhất định. Nhưng không nên tùy tiện tự mua và dùng lâu dài dù nó chỉ là một loại vitamin. Các chuyên gia sức khỏe cảnh báo: Việc bổ sung vitamin E quá liều và dài hạn có thể dẫn đến rối loạn chức năng đông máu, ảnh hưởng lượng Estrogen.
Đặc biệt, theo thống kê lâm sàng còn cho thấy, không ít bệnh nhân chính vì dùng vitamin E trong thời gian dài mà dẫn đến đau ngực, tắc tuyến sữa, thậm chí là các khối u ở vú, bao gồm cả ung thư. Có thể thấy, bổ sung vitamin E cần có liều lượng và thời gian thích hợp theo chỉ định của bác sĩ.
Bổ sung vitamin E quá nhiều còn có thể gây những tác dụng phụ mà bạn không lường được
Vitamin E dạng viên nang rất phổ biến và dễ dàng mua được. Tuy nó có nhiều hỗ trợ trong điều trị bệnh và tăng cường sức khỏe nhưng cần sử dụng hợp lý. Thông thường tối đa mỗi lần chỉ được sử dụng 10 – 100mg, 3 lần/ngày. Nếu mỗi ngày dùng quá 400mg là quá liều. Đồng thời bạn cũng không nên bổ sung vitamin E dài ngày để tránh các tác dụng phụ sau.
·Gây ra thiếu hụt vitamin A dẫn đến nguy cơ mắc chứng mù ban đêm, khô mắt và đôi mắt dễ bị mỏi mãn tính.
·Mỗi ngày dùng quá 400mg vitamin E có thể gây ra viêm họng, nứt môi, viêm da, dị ứng v.v…
·Thiếu hụt tập trung tiểu cầu, dẫn đến tắc nghẽn máu, viêm tĩnh mạch.
·Cơ thể dễ bị mệt mỏi, các cơ không có sức và dễ đau nhức, các triệu chứng ở dạ dày và đường ruột như đau bụng, tiêu chảy v.v…
·Làm tăng nồng độ Cholesterol và Triglyceride trong huyết thanh
·Dễ mắc các chứng bệnh phổ biến như cao huyết áp, hạ đường huyết, đau đầu, chóng mặt, khó thở, đau nhói tim, tiểu đường.
·Có thể khiến ngực đàn ông to lên, còn nữ giới dễ bị ra máu kinh nhiều hơn hoặc ngược lại là tắc kinh, chức năng sinh dục bị ảnh hưởng.
Thiên Khuê (Theo Familydoctor)
