Câu nói “ăn chín uống sôi” tuy đúng nhưng không thể áp dụng cho tất cả, bởi có nhiều loại thực phẩm ăn tươi sống còn tốt gấp bội lần ăn chín. Bên cạnh tập luyện và có lối sống khoa học, việc ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe […]
Câu nói “ăn chín uống sôi” tuy đúng nhưng không thể áp dụng cho tất cả, bởi có nhiều loại thực phẩm ăn tươi sống còn tốt gấp bội lần ăn chín. Bên cạnh tập luyện và có lối sống khoa học, việc ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe […]