Category Archives: Sức Khoẻ

Điểm mặt những căn bệnh dễ hỏi thăm bạn khi hè về

Mùa hè thời tiết diễn biến nắng nóng kéo dài, là thời điểm dễ phát sinh các loại bệnh như sốt xuất huyêt, ngộ dộc thực phẩm, ban nhiệt, cường tuyến giáp. Chính vì vậy, bạn cần quan tâm hơn đến sức khỏe của mình bằng việc tuân thủ những khuyến cáo của ngành Y […]

Những ‘đại kỵ’ khi ăn dứa, biết mà tránh khỏi ‘rước họa vào thân’

Những thực phẩm không nên ăn cùng dứa   Sữa   Quả dứa chứa nhiều axit, cụ thể là axit ascorbic (vitamin C). Trong khi đó, sữa chứa hàm lượng protein dồi dào. Khi ăn riêng lẻ, đây là hai loại thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên, kết hợp sữa với dứa, protein in sẽ phản ứng với axit ascorbic, gây […]

Bộ não của bạn luôn cần được ‘tẩm bổ’ bằng 1 trong 6 món này mỗi ngày để sáng suốt hơn

Có thể nói, não là cơ quan phức tạp và bí ẩn nhất trong cơ thể con người. Nó được tạo thành từ hơn 100 tỷ tế bào thần kinh, có tác dụng tiếp nhận thông tin từ các nơi trong cơ thể, quyết định 5 giác quan như thị giác, khướu giác, thính giác, […]

Bổ sung vitamin E lâu dài có làm tăng nguy cơ ung thư vú?

Bổ sung vitamin E lâu dài có làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú? Vitamin E thường được xem như một vật chất cần thiết cho cơ thể con người, không độc hại. Chất này thuộc vào nhóm vitamin có tính hòa tan trong mỡ, đồng thời sau khi trải qua thủy phân còn […]

Khi môi trường ô nhiễm – Ăn gì để phòng bệnh?

Phòng chống độc do bụi   Mộc nhĩ đen: Do có chứa nhiều loại men và những chất kiềm thực vật nên mộc nhĩ có thể tác động lên dị vật thâm nhập vào cơ thể gây bệnh, đặc biệt là ở bộ máy hô hấp (viêm mũi, họng, phế quản phổi) và bệnh tim mạch cho […]

Bạn sẽ không còn muốn ngủ trưa quá 1 tiếng nếu biết được sự thật bất ngờ này

Mặc dù ai ai cũng cho rằng giấc ngủ trưa hàng ngày có thể cải thiện sức khỏe đáng kể, đặc biệt là với thói sinh hoạt của người Việt Nam, nhưng thực sự việc ngủ trưa quá lâu sẽ gây hại đáng kể đến sức khỏe của bạn.   Theo một nghiên cứu mới đây, việc ngủ […]

Thuốc giảm đau như “con dao hai lưỡi”, dùng sao cho an toàn?

Đối với nhiều người, thuốc giảm đau được xem là thần dược vì nó làm cho con người dễ chịu, dịu đi những cơn đau như đau khớp, đau đầu, đau bụng. Trên thực tế, loại thuốc này chỉ mang lại hiệu quả đi kèm với sự an toàn khi được sử dụng đúng cách […]

Có 16 dấu hiệu này, bạn hãy tự tin có thể sống đến 100 tuổi dù không bồi bổ nhiều

1. Trẻ hơn tuổi thật       Một số nghiên cứu cho thấy cảm giác trẻ trung có quan hệ mật thiết với sự khỏe mạnh của cơ thể. Nó thể hiện sự lạc quan và động lực để chúng ta vượt qua thử thách, căng thẳng và tăng cường hệ thống miễn dịch, đồng nghĩa […]

Bong da bàn tay bàn chân – Bệnh gì?

Da lòng bàn tay, bàn chân và da môi của tôi thường bị bong tróc, tuy không đau hay ngứa gì, nhưng cứ thỉnh thoảng lại bị.   Xin hỏi bác sĩ đó là bệnh gì? Cách khắc phục?   Nguyễn Văn Hùng (nguyenhung@gmail.com)   Bàn tay, bàn chân là nơi thường xuyên phải tiếp xúc với nhiều yếu […]

Bất ngờ: Lợi ích của ngủ nuy đối với phái mạnh

Những lợi ích của ngủ nuy đối với phái mạnh có thể khiến bạn kinh ngạc Ngủ nuy có lợi cho việc bảo vệ cơ quan sinh dục và bản lĩnh đàn ông Không ít người cảm thấy tình trạng “lõa thể” khi ngủ thật ngượng ngùng, kỳ thực thoải mái mới là nhu cầu […]