Author Archives: blogsangtao.edu.vn

Chuyên gia chỉ ra những bài tập tăng sức đề kháng hiệu quả khi ở nhà thực hiện giãn cách

photo 3 16285026417942080057429

Có trường hợp mắc sai lầm khi tập luyện tại nhà là vận động quá mức dẫn đến quá sức, kiệt sức, có thể dẫn đến các bệnh lý về tim mạch, huyết áp… Sân thượng chung cư, tập thể cũ không có công năng tập thể dục thể thao Tập luyện thể dục thể […]