Category Archives: Sức Khoẻ

Viêm khớp do phong thấp có ăn cua được không?

Viêm khớp do phong thấp có ăn thịt cua được không? Theo các chuyên gia sức khỏe và dinh dưỡng cho biết, một số loại thực phẩm trong đó có thịt cua thường chứa hàm lượng Purine khá cao. Vì vậy, những người mắc các bệnh có tình trạng axit uric trong máu tương đối […]

Bạn đã nắm được tác dụng chữa bệnh của quả cau chưa?

Trong thành phần chính của quả cau có chứa 31,1% phenol, 18,7% polysaccharid, 14,0% chất béo, 10,8% chất xơ thô và 0,5% ancaloit. Ngoài ra, trong số hơn 20 loại nguyên tố vi lượng có trong quả cau thì 11 nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể con người. Vì vậy, quả cau […]

6 chiêu giúp bạn cải thiện hội chứng chuyển hóa để luôn trẻ khỏe

Hội chứng chuyển hóa là gì? Hội chứng chuyển hóa là một trạng thái bệnh lý do rối loạn trao đổi chất của một hay một vài vật chất nào đó trong cơ thể con người, ví dụ như protein, lipit, carbohydrate v.v… Đây cũng là một “tổ hợp” nhiều chứng rối loạn trao đổi […]

Làm sạch lá gan từ 6 thực phẩm xanh quen thuộc

Gan là cơ quan rất quan trọng của cơ thể giúp tổng hợp nhiều chất quan trọng và đào thải những chất độc hại ra khỏi cơ thể. Ăn gì để tốt cho gan, để làm sạch gan là vấn đề quan tâm hàng đầu của bệnh nhân bị bệnh lý gan cũng như tất […]

Những người bị dạ dày, không nên làm gì sau bữa ăn?

Thường xuyên ăn ngoài hoặc ăn quá nhiều có thể làm tổn thương dạ dày. Người bị dạ dày không nên nằm ngay sau bữa ăn để nghỉ ngơi, tập thể dục, uống trà.   Bị đau dạ dày, đừng vội làm 3 việc sau bữa ăn:  1. Không nằm nghỉ ngơi ngay sau bữa ăn   […]

Thủ phạm gây ung thư chẳng ở đâu xa, chúng ẩn náu ngay tại những vật dụng quen thuộc

Ung thư là căn bệnh hiểm nghèo đang ngày càng gia tăng ở các quốc gia trên thế giới. Có nhiều nghiên cứu, nhiều chuyên gia và các nhà khoa học chỉ rõ những đồ ăn, thức uống, đồ vật quen thuộc… có thể là  một trong những nguyên nhân gây lên bệnh lý chết […]

Làm thế nào để chạy có thể đốt cháy nhiều chất béo hơn? Hãy ghi nhớ những nguyên tắc này để tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân

Tuy nhiên, cùng một môn chạy, tại sao một số người lại cho hiệu quả giảm cân cao, trong khi những người khác lại cho hiệu quả giảm cân kém?   Các phương pháp chạy khác nhau, tần suất, thời lượng và tốc độ giảm cân cũng khác nhau. Làm thế nào để chạy có thể […]

Điều gì xảy ra khi bạn nuốt nhầm một viên kẹo cao su?

Khi còn bé tất cả chúng ta đều đã được cảnh báo nhiều lần là không được nuốt kẹo cao su. Mọi người cho rằng khi kẹo cao su vào dạ dày nó sẽ không thể tiêu hóa và ở trong đó 7 năm. Mặc dù những quan niệm này không dựa trên cơ sở khoa […]

5 biểu hiện của nước tiểu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh thận

Nếu xuất hiện 5 biểu hiện của nước tiểu sau đây, bạn cần đến bệnh viện khám thận ngay Nước tiểu chuyển màu trắng đục Thông thường mà nói, nước tiểu của một người khỏe mạnh thường không màu hoặc có màu vàng nhạt. Nếu bạn phát hiện nước tiểu đột nhiên có màu trắng […]

Điều trị viêm âm đạo dễ mắc những sai lầm này, bạn có trúng chiêu?

Sai lầm 1. Viêm âm đạo thì chắc chắn phải có triệu chứng ngứa ngoài âm hộ Muốn điều trị viêm âm đạo hiệu quả trước hết cần chẩn đoán chính xác và sớm phát hiện. Tuy nhiên không phải ai cũng có đầy đủ kiến thức để làm điều này. Không ít chị em […]