1. Duỗi người sẽ giúp các cơ hoạt động lại Khi chúng ta ngủ, cơ bắp không còn sự săn chắc và trọng lực tập trung vào sống lưng. Khi chúng ta duỗi người, các cơ sẽ trở lại vị trí bình thường. Tuy nhiên, khi các xung thần kinh đạt đến giới hạn, các cơ sẽ tự bảo […]
Category Archives: Sức Khoẻ
Thuốc tránh thai khẩn cấp là một biện pháp tránh thai đơn giản, được chị em phụ nữ sử dụng khi có quan hệ tình dục không được bảo vệ hoặc sử dụng các phương pháp ngừa thai khác thất bại. Chúng được khuyến nghị sử dụng trong vòng 5 ngày sau quan hệ tình […]
1. Quá nhiều protein Ăn quá nhiều protein khiến cơ thể bạn tích trữ chất này dưới dạng chất béo, từ đó gây tăng cân và khiến nồng độ chất béo (lipid) trong máu cao bất thường. Ăn một miếng thịt gà to sẽ bổ dung một lượng lớn protein vào cơ thể, vì vậy không nên […]
Nước đun sôi để nguội Nước sau khi đã đun sôi, mọi vi khuẩn đều bị tiêu diệt trong nhiệt độ cao, riêng các nguyên tố magiê, canxi trong nước cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt là có tác dụng phòng ngừa bệnh tim mạch. Uống nước đun sôi để […]
Đài truyền hình vệ tinh Trung Quốc từng phát sóng về câu chuyện của gia đình bà Vương (Bắc Kinh). Người phụ nữ này bị chẩn đoán ung thư , điều kinh khủng là trước đó cả ba người trong gia đình bà đều đã lần lượt ra đi vì căn bệnh này. “Bố tôi bị ung […]
1. Tôm Hành tây kết hợp với tôm sẽ hình thành canxi oxalate, làm tăng nguy cơ hình thành sỏi canxi-oxalate. 2. Mật ong Các chuyên gia y tế cho biết, axit hữu cơ, enzyme trong mật ong gặp axit amin chứa lưu huỳnh trong hành tây, sẽ sản sinh chất độc, gây tổn hại […]
Kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày mới kết thúc là do đâu? Kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày có bình thường không? Các bác sĩ chuyên khoa cho biết: Chu kỳ kinh nguyệt bình thường chỉ nên kéo dài trong khoảng từ 3 đến 7 ngày, nếu vượt quá con số này thì […]
Trứng gà là loại thực phẩm được lòng cả người lớn lẫn trẻ nhỏ. Bởi chỉ từ nguyên liệu trứng chúng ta có thể biến tấu thành rất nhiều món ăn ngon. Để ăn trứng tốt nhất, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người lớn một tuần chỉ nên ăn 3-4 quả trứng. Những người […]
Tại sao phụ nữ bị viêm khung chậu thường cảm thấy yếu ớt, không có sức lực? Trong tình huống thông thường, viêm khung chậu ở mức độ nhẹ sẽ không gây triệu chứng mệt mỏi, yếu ớt. Tuy nhiên, nếu tình trạng bệnh kéo dài và nghiêm trọng hơn thì có thể dẫn đến […]
Cắn móng tay là thói quen xấu mà chúng vẫn thường xuyên bắt ở cả trẻ em và người lớn, đặc biệt là giới trẻ. Nếu như bạn vẫn còn suy nghĩ đây là một thói quen bình thường không ảnh hưởng gì đến sức khỏe thì hãy tìm hiểu thêm dưới bài viết này cùng […]